11.1.16

Idag började allvaret igen efter massor med mys och lediga dagar. 
Tidig uppstigning för både mig och goungen. Jobb och förskola. Men det gick bra. 
Men men. Det är inte så länge kvar nu till vi får semestra ordentligt. Som vi längtar. :) 

Min lilla Pippi älva :) 

Tog mig ett bad ikväll med levande ljus å mysmusik. Så sällan jag badar men det var riktigt skönt. Få värma kroppen lite. Har sån träningsvärk i benen efter gymsvängen igår. Men det går nog över. Kört ett yogapass ikväll också. Kändes så bra! 
Namaste! :) 


På gång...

Då var man där igen. Nytt år, ny start och massa nyårslöften om en bättre hälsa. Dag 4 idag och inge godis, snacks eller annat onyttigt bara massa bra mat. matlistor och storhandling väntar imorgon och idag blev de premiär på gymet för iår! 
Måste ju komma i lite form inför februaribeachen i Thailand. :) 

Jobbat tre dagar nu och det får räcka så. :) så nu har jag semester fram till måndag. Bra mjukstart! 
Imorgon kommer min gois till mig så vi får se vad vi nu ska hitta på under veckan. Men mest blir de nog massa mys å lek å bus. 


Träning v.43

Ja så här ser veckans träning ut.. Typ ingenting..
Min vecka har bestått av hostande, snorande, feber och huvudvärk. 
Jag är fortfarande inte riktigt kry men efter en veckas vila så tänkte jag vara på banan igen imorgon! :)
 
Måndag:
Mittpådagen yoga 14 min